Hola a todos!
Mi nombre es Meri y he creado este blog para
explicaros mi nuevo reto de pérdida de peso!!
Desde siempre he tenido sobrepeso, desde que tenía
8 años he estado haciendo dieta, ahora con 25 años quiero perder peso y
sobretodo mantenerlo!!! Soy una persona con peso fluctuante, pierdo 15 kg
y recupero 20 kg, pierdo 10 kg y recupero 10kg...y la verdad es que es
desesperante para mí. Muuuy desesperante!!!
Si el peso no afectase a mi estado de ánimo o a
mi vida cuotidiana...pues genial...pero no es el caso, me pongo triste y dejo
de hacer las cosas que me gustan...un horroooooooor!!!
Por eso quiero hacer algo para cambiar las
cosas, ponerme en una posición activa, cambiar mi alimentación y entrenar de
una vez por todas para lograr los resultados que tanto deseo.
Os daré datos de mi para que os hagáis una idea..
Edad: 25años
Estatura: 1.80 cm
Peso: 105 kg
Mis objetivos a corto plazo son:
Bajar de 100kg
Bajar de 90 kg
Conseguir llegar a los 89kg
No quiero ponerme objetivo a muy largo plazo
porque me desespero con facilidad...y eso me va en contra, así que por ahora estos
serán mis objetivos J
Mañana es el día 1, con dieta, ejercicio y
optimismooooo!! Y os agradecería muchísimo cualquier comentario de ánimo y
optimismo, para poder conseguir lo que me propongo y no encontrarme sola en esta laaaarga batallaaaJ
Bienvenida a esta nueva vida!!!!
ResponderEliminarVerás verás que va genial!!! Conmigo puedes contar!!!! Animo y fuerza!!!!!
Hay un blog, http://verocambiaelchip.blogspot.com.es/ que propuso un reto, de aqui a fin de año... de marcarte objetivos y pasar tu peso 1 dia a la semana, ya subas o bajes!!! Echale un vistazo, a mi me anima mucho!!!
Un beso guapaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!
muchas gracias!! :D
EliminarHola guapa! bienvenida al club! ya veras como entre todas nos animamos y ayudamos para que el esfuerzo sea mas liviano.
ResponderEliminarLo importante es que estés concienciada antes de empezar, que lo hagas con ganas y positivismo. yo estoy igual que tu mas o menos, empecé el 12 de agosto con 103,6 kilos, y ya llevo casi 10 perdidos, y cada vez mas ilusionada y comprometida.
Bueno ya nos vemos por aqui.
Un besito!
sii, muchas gracias! a ver si con el apoyo de todas vamos llegando a nuestros objetivos!:D
EliminarBienvenida seas Meri, vas a encontrar mucho apoyo aquí ya lo verás.
ResponderEliminarEstá muy bien marcarse metas a corto plazo para no desistir enseguida, cuanto más cerca de tu objetivo, con más motivación deberías de sentirte para lograrlo.
Sobre todo hay que tener paciencia y perseverancia; el apoyo moral vendrá de tod@s nosotr@s.
Mucho ánimo espero ver tus progresos ;)
PD: Jeje, qué curioso medimos lo mismo.
Es verdad paciencia, perseverancia y sobretodo motivación para conseguir avances. La verdad es que agradezco los ánimos en este camino...que seguro ke será largo, pero todo va mejor si te apoyaan!
EliminarSii, 1.80 soy alta..lo sé! xD
Bienvenida Meri!
ResponderEliminarYa verás como con el apoyo de todos los que estamos por aquí a diario se hace más fácil o más amena la bajada. Haces bien en ponerte metas a corto plazo, al final es mejor para que vayas viendo los resultados poco a poco y vayas consiguiendo lo que te propones. Te mando mucho ánimo y mucha fuerza para afrontar los primeros días, verás como pronto te acostumbras! Un besazo y te seguiré leyendo. Te sigo!
Muchas gracias! Me anima mucho vuestras palabras de ánimo :)
EliminarEspero ir consiguiéndolo poco a poco sin agobios!
He leído un comentario en el blog de trizia y aquí estoy jajaja, madre mía que alta eres jaja, yo que mido 1,65.. Uf..
ResponderEliminarMucho ánimo! cuéntanos como te vas a cuidar?
Sii, soy muy alta..bueno muy grande jajaja.
EliminarEn la próxima actualización lo detallaré más, que se me pasó explicar lo que quería hacer y cómo. xD
Aquí me tienes! Me uno con "la pandi" para apoyarte, animarte, alentarte y "regañarte" cuando haga falta.
ResponderEliminarCompañía en este camino, no te va a faltar.
Un consejo, no te lo plantees como dieta, plantéatelo como forma de vida, porque todas hemos llegado a esto por una forma "poco sana" de vivir, y hay que cambiar el chip y planteárnoslo como forma de vida sana para siempre.
Animo! Bienvenida!
Besitos
Muchas gracias x unirte, espero que no me tengáis que regañar mucho...y que con el apoyo de todos las cosas vayan saliendo poco a poco.jajaja
EliminarBesitoo
Pos ya q pasaba por aqui me quedo jajajaajaj ,me encanta q hayas decidido unirte a este nuestro grupo,tod@s en el mismo barco,ya sabes donde me tienes bicos wapa
ResponderEliminarMuchas gracias y muchas gracias por los ánimos, así seguro que el camino se vuelve más fácil!
EliminarMuaa*
pues aqui estamos guapa para animarnos y apoyarnos una a otras,yo tengo un grupo de wassap con mas chicas para animarnos y cuando vamos a pecar cogemos y nos mandamos un msj y nos ayudamos si quieres te dejo mi mail y te añado,biembenida,
ResponderEliminarzaisa1@hotmail.com
Holaa!! muchas gracias x los ánimos y ahora mismo te enviaré un correo, que me gustaría muchos estar en el grupo xa animarnos y apoyarnos!
EliminarUn besito