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| entreno |
Llegué a casa tarde y con un
hambre que me moría, me preparé la comida y como notaba que necesitaba hidratos
aproveche un poco de masa de hojaldre que tenía por casa, la corte y hice como
palitos, para no tener que cocer la pasta y para cambiar el aspecto del plato.
Hoy al no salir de casa, la
merienda me llamaba ferozmente y tenía bastante hambre de nuevo, así que con el
resto de masa de hojaldre que me quedaba hice como unos rollitos, les puse queso
light y jamón dulce y al horno, y esa fue mi merienda. Creo que tampoco me he saltado
la dieta porque el hojaldre hace de pan y lo de dentro de relleno del bocata,
que me habría comido si no llego hacer el hojaldre, así que contenta por mi
capacidad creativa en la cocina, jajajaja
Luego cenita y blog!! Creo que
voy bien… no sabéis las ganas que tengo de que sea YA día 14 de Noviembre, que
es cuando me toca pesarme!!
Menú
Desayuno: pan con jamón dulce y vaso de leche desnatada
Comida: puré de coliflor, palitos de hojaldre y carne a la plancha. Zumo de naranja
Merienda: 2 trozos de hojaldre de jamón y queso
Cena: ensalada y una hamburguesa a la plancha
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| desayuno |
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| comida |
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| merienda |
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| cena |
CONSTANCIA!
Bieeen...! otro dia sanito de penitencia..!
ResponderEliminarFijate como van pasando los dias,al principio dices:30 dias puffffffffffff q de dias sin comer esto aquello y tb aquello otro y al final pasan los dias y te das cuenta q puedes vivir perfectamente,ahora ya sabes..........a por otros 30 q son pocos ajjajajaaj y el 14 está ahi para dar nuevas alegrias ,bicos wapa
ResponderEliminarBuenos días!
ResponderEliminarLeo los últimos días que no te he comentado jeje..
Es verdad que se ha notado mucho el cambio de tiempo uf... que fríos han venido.
A ver preciosa, lo de las tiendas, olvidate.. porque estés gorda o flaca siempre te va a parecer que no te va nada.. es lo que hay es sicologico.. lo comento porque con mis compañeras que están más delgadas que un palillo hacen ese mismo comentario muchas veces que se van de compra, así que nada de desanimarse jope!
Veo que halloween hizo estragos en la dieta, pero como siempre el ejercicio lo hiciste bien, así que no creo que haya habido mucho cambio en el peso :P QUe ricos jope panellets tenía una compi catalana en el otro trabajo quenos lo traía.. que buenos!
Ais.. estas amigas que no saben cocinar.. jope pero para una ensalada no hay que saber cocinar jaja si ahora ya las venden preparadas!!
Neni, tienes que intentar no pensar en DIETA.. solo pensar en que estás cuidandote.. en que estás haciendo lo mejor para ti y para tu cuerpo, así que mucho ánimo y poco a poco!
Los palitos esos y la merienda tienen una pinta estupenda. desde luego jeje
Me alegro que sigas con las rutinas del gym, que fuerza de voluntad preciosa!!
Muack!!
El día 14 de noviembre vas a dar el campanazo, te controlas muy bien. Vivan las creativas.
ResponderEliminarUn beso.
Que fuerza de voluntad hay que tener para levantarse y tirar para el gimnasio con lo ricamente que se está en la cama! Te admiro! Aunque luego sale una con el subidón de adrenalina que se come el mundo! ;)
ResponderEliminarQue "imaginancia" tienes para inventar platitos sanos! Qué envidia! Sigue así que verás como cuando te peses, del puente no va a haber ni un recuerdo!
Besitos.